フリーな人生

大卒フリーター。今はカナダで生活してます。

超カンタンに作れる!オーガニック化粧水

こんにちは!

 

カナダに来て驚いたことは、空気がとても乾燥しているということです。

洗濯物が数時間で乾いてしまいますΣ(゚д゚lll)

洗濯物が早く乾くのは嬉しいことですが、お肌にとっては過酷な環境ですよね・・・

 

私はカナダに来てからすぐに、鼻の上を中心に見たことない大きなニキビらしきものが5つも出来てしまいました。

多分慣れない環境と乾燥が原因だったと思います。

 

それからというもの、薬局に化粧水を探しに行きましたが、なんと、、、

 

化粧水がない⁉︎

 

そうなのです。北米にはあまり保湿用の化粧水はなく、拭き取り用のTonerと呼ばれるものがほとんどです。

 

私は、しっかりと保湿がしたかったのでいろいろ調べて試した結果、このアップルサイダービネガーを使った化粧水を使用することに決めました。

 

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 オーガニックアップルサイダービネガーです!

  
他のビネガーも試して見ましたが、こちらのBraggのアップルサイダービネガーが1番しっとりとした感じがありました。あと、飲んでも美味しいし健康ですので一石二鳥です!(アップルサイダービネガーはダイエットにも効果的らしいです!)

また、

100%オーガニックの食材ですので、安心ですね。

 

化粧水として使用するのは簡単で、

まず、下に沈殿物がなくなるまでボトルを振ります。付属の黒いフタの1/2くらいのビネガーを入れそれを手のひらにのせ、同じ量の水を加えます。

 

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 これだけ!!(笑)

 

はい。もう完成です。

あとはこれを顔に馴染ませ、30秒後に乳液をつけるだけです!

わたしはセタフィルを乳液がわりに使っています。

 

 

 ポンプ式だから使いやすいので時短にもなりますね。私のスキンケアタイムは、いつも3分くらいで終わります(笑) 

 

このスキンケアに変えてからというもの、お肌のキメが細かくなり、シミが薄くなりました。アップルサイダービネガーには殺菌作用もあるので、ニキビも生理前は出来てしまいますが、それ以外の日は出来なくなりました。

 

また、入浴剤としても使用しています。ビネガー1カップと重曹1/2をお湯のはった浴槽に投入するだけで、全身の汚れがとれてツルピカになります!しかも浴槽の汚れも取れてしまうので掃除も楽になります!

 

 

このビネガー以外でも化粧水を作れますが、注意点があります。

  • 必ずオーガニックの物を使用する。
  • 低温殺菌・フィルタリングしてないものを使用する。

ということです!お肌に大切なミネラルなどが無くなってしまったビネガーを使うことになりますので、効果があまり無くなります。

 

このボトル1本で、大体半年はもつのでコスパ良しです!

このアップルサイダービネガーはカナダでは、WHOLE FOODSで販売されているます。セールの時はお安くなりますので是非セールの時にご購入ください!(笑)

 

 

空がモヤモヤなのは、山火事の影響らしい。

それは、3日前の事でした。

いつもなら朝は7時頃に窓から火が差し、目が覚めるのですが、この日は違っていました。

 

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なんかモヤがかかってる⁉︎

 

毎日こんなふうに透き通る晴天だったのに、、、

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ここ最近はこんな感じで、一日中夕方のようです。

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後から知ったのですが、これは現在も進行中のカナダで発生している山火事の影響らしいです。

その煙はカナダにとどまらずアメリカまでにも影響を及ぼしています。

 

 

少し前にも私の家の目の前で火事がありました。

カナダは日本ほど暑くはありませんが、紫外線が強く、空気が乾燥していてすぐに火事になってしまうので、キャンプでは薪を使った火を使うことが夏は禁止されているようです。

紫外線は日本の7倍と言われていて、少し外に出るだけで真っ黒になりました。

あと、洗濯物が1時間ほどで乾くほど乾燥しています。(笑)便利なんですけどね。

 

山火事って消すのは不可能だから自然に消えるまで待つのでしょうか・・・

早く火が消える事を願うばかりです。

 

lo mein それとも chow mein?!

近所のモール内のフードコートに私の大好きな

 

Manchu WOK

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という、チャイニーズのお店があります。

 

ここで作られているlo meinっていう焼きそばが、すご〜く美味しいんですよ!

日本の焼きそばの麺よりも細くて、いくらでも食べれてしまう感じです(笑)

 

今回はアジア系スーパーでこのlo meinヌードルに似たchow meinヌードルと言うものを見つけたので、早速購入してみました!

 

こちらがそのChow mein noodleです!

 

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 ラーメンの細いちぢれ麺のような見た目です。食感は細いのにコシがありとても美味しいです。

1袋$3もしませんでしたが、5人前以上あったので節約にもなっちゃいますね。

 

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こちら、一度お湯に1分戻してから 水切りをします。

 

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その間にお好みの野菜や肉を切っておきます!私は今回、ニンジン・キャベツ・ニンニク・鶏肉・トッピング用のネギ・乾燥エビを用意しました。

 

その、乾燥エビなんですが・・・ 

 

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 本当に美味しい

 

日本語です。

これが、後に大活躍してくれるとは・・・

 

フライパンに油を少しひき、具材を全てぶっこんで炒めます!

肉に火が通ったら、麺を加えて

スプーン一杯のコンソメ・スプーン一杯の砂糖・スプーン六杯のお好みソース・水1/2カップを加えて3分ほど炒めれば完成です!

 

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すごーい簡単ですけどすごーい美味しく仕上がりますよ。

本当に美味しいエビが良い仕事をしてくれるんです。エビの塩分が程よく、風味が口いっぱいに広がります。

日本の焼きそばとはまた違った味を楽しめます。

 

外で食べるのもいいですが、自分で作ると色々と研究が出来て楽しいですね。

ワーホリ最後の1カ月

さあ、8月になりました。

今日の天気は雲ひとつなく、セピア色のフィルターが目の前に張り付いてる感じです。

 

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私はあと4日で26歳になります。体重と老化現象は止まることを知りませんが、心は小6くらいで止まっています。

 

自分が四捨五入で30歳なんて信じられない。

きっとこれから何年経っても身体だけ老化していくんだろうな?

 

ちょっと今は他の仕事にアプライを考えています。あと1カ月しか働けないから雇ってくれるかは謎だけど。

 

いまのとこは週5で25時間程度しか働けなくて、時給も最低時給の$10.85。チップは無いに等しい。けど仕事は楽すぎるので時給はその程度かも。

 

家から徒歩5分だから選んでしまったけど、本当にこれからワーホリする人は妥協しないでいいところが見つかるまで仕事を探して欲しいですわ。

私みたいなクソからのアドバイスはそのくらいですね。

 

あと1カ月だけど、新しい職場でもっと金を稼げますように!

 

ブログ放置してた

なんだか同じことを繰り返す毎日でブログに書くことが思いつかなかった。

 

思い描いてたワーホリと違うけど、フルタイムで働いてたらこんなもんかなー。

 

ビザは10月末まであるけど、少し早めに来月に日本に帰る航空券を取った。

カナダはなんかlazyな人が人が多くてローカルの人とは仲良くなれなかった。

カナダが好きな人は、カナダ人はマイペースって言う言葉を使うけど、多くのカナダ人は働きもせずに国から貰う金で生活してる。

浮浪者は恥じらいもなしに金をたかり、その金を薬に費やす。

働いてたとしても本当に適当で一緒に働いていると、こっちが疲れてしまう。

日本人が働きすぎなのかもしれないけど、私にはカナダは合わなかった。

 

いままで日本が嫌いで仕方なくって、ワーホリに来たけど、生まれ育った国がやっぱり1番なのかもしれない。

帰国後は何をしようか楽しみだ。

 

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お安いお肉を求めて

わたくし、毎晩肉を食べています。

少し前まで鶏肉を食べていましたが、持病の口唇ヘルペスがあり得ないほど大量にできてしまったので(鶏肉に含まれるアルギニンという成分のせいらしい)、最近はリッチにステーキばかり食べていますが、ステーキが高いのなんの、、、

 

しかし、この間スーパーに行った時に牛と豚のミンチが500gで$5ほどだったので、安い!と思い購入しました。

 

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Save on foodsで買ったんだけど、他のものは安いと思ったけど、肉はSafewayの方が安いです!(日によるかもだけど)

 

ひき肉と言えば、

ハンバーグ!!

という事で、前から密かに気に入っていた白米をつなぎにするレシピを参考にチーズインハンバーグを作りました。

 

ひき肉500gに対して、茶碗八分目の水で軽く洗ったごはん、冷たい水を適量、玉ねぎのみじん切り、塩胡椒、片栗粉をてきとうにいれて混ぜるだけ!

 

 ごはんはこんな感じで粒を潰して下さい。

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わたしはこのたっかいお米を食べてます 笑

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すぐなくなっちゃうけど美味しいんです。

安くて美味しい米があったら教えて下さいな!

 

 

適当に形を作り、中にチーズを入れて焼きます。

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盛り付け完成!

 

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ソースを作るのが面倒だったのでこのBBQソースを買いました。

トマトベースでとても美味!

ハンバーグが美味しかったのかこのソースが美味しかったのか、、、

 

けどハンバーグはパン粉で作るよりもふわふわして美味しかったです!

また やる気が出てきたら作ろうかな。

 

まさか花見ができるとは!

今まで海外旅行に行くのは大体が夏だった。

桜のシーズンである春にはいつも日本にいた事と、桜=日本という固定概念があったので、花見ができるのは日本だけかと思っていた私です。

 

しかし、ここ、カナダのバンクーバーに来てわかった事は

 

そこらじゅうに桜の木があること!

 

庭に植えてる人も多いし、普通に道に生えてます。笑

下手したら日本よりもよく見かけます。

 

そんな中、twitterでカラフルな夜桜を拝見したので、さっそく見にいって来ました。

Twitterで色々な方をフォローしていると楽しいイベントを知ることが出来るのでとても便利。皆さんどこでそんな情報手に入れてるんでしょうか。

 

場所はクイーンエリザベスパーク。

King Edward駅から結構歩きました。

坂道だから余計にキツく感じます 笑

15分くらい歩いたところで色とりどりにライトアップされた桜が見えて来ました。

 

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このカラフルな桜はプロジェクションマッピングなので色とりどりの光が動いていてとても幻想的でした。

 

日本のライトアップっていったら、白の光なので日本とはまた少し違った花見ができて良かったです。